Легкі та ніжні: шеф-кухар дала рецепт рибних котлет із домашнім соусом тартар

Котлети з риби виходять легшими та ніжнішими за мʼясні, тому це ідеальний варіант для літа, а якщо подати їх із домашнім соусом татар, то вийде ще смачніше.
Читать на русском
котлети

Шеф-кухар Валентина Кущ у себе в Instagram поділилася рецептом рибних котлеток із домашнім соусом тартар, які виходять неймовірно ніжними та смачними.

"Раджу брати асорті риби, дуже смачно буде з палтусом, щукою чи тріскою. І обов’язково приготувати соус. Буде смакувати ще краще", – радить шеф-кухар.

Для приготування рибних котлет нам знадобиться::

  • філе риби (кулінар узяла щуку) - 600 г
  • цибуля ріпчаста - 1 велика
  • зелень (бажано зелена цибуля і кріп) - по 3-5 пагінців
  • яйце - 1 шт.
  • сухарі панірувальні - 1 ст.л.
  • йогурт грецький - 2 ст.л.
  • сіль і перець - на смак
  • борошно для обвалки котлет

Для соусу тартар:

  • йогурт грецький (можна замінити на майонез) - 150 г
  • сметана - 100 г
  • кріп - 1 пучок
  • огірок солоний - 1 шт.
  • цибуля солодка (не обов’язково) - половинка невеликої

Щоб приготувати рибні котлети, спершу шеф-кухар чистить цибулю, нарізає її кубиком і обсмажує на олії до румʼяності.

Поки цибуля смажиться, робимо рибний фарш. Філе риби разом із зеленню або перемелюємо блендером, або пропускаємо через мʼясорубку.

До фаршу ддаємо яйце, йогурт, панірувальні сухарі, солимо та перчимо. Обсмажену цибулю також перебиваємо блендером і додаємо до фаршу.

Добре вимішуємо фарш – він вийде досить густим. Формуємо котлетки, обвалюємо їх у борошні та смажимо на розігрітій пательні з олією до золотистості з обох боків.

Для соусу тартар солоний огірок і солодку цибулю нарізаємо дрібним кубиком. Кріп також дрібно нарізаємо. Додаємо сметану, йогурт або майонез, перемішуємо – і тартар готовий.

Останні новини України:

Переможниця "Мастер Шеф" дала рецепт легкого десерту з полуницею.

Як швидко замаринувати цибулю: шеф-кухар дав рецепт універсальної закуски.

Краще за майонез: фіналістка "Мастер Шеф" поділилася рецептами смачних заправок і соусів.


Уроки війни для світу: Житомир став центром обговорення нових викликів у сфері прав людини

"Чорний слід" на Рівненщині: на ділянці, що передається "Лісам України", виявили близько 4000 пнів зрізаних дерев

ТЦК дали 7 днів: журналістка розповіла, кого можуть мобілізувати навіть із відстрочкою чи бронею

Система, гроші і стратегія: експерт розповіла, як вибудувати наступальну мовну політику

Вони хочуть стати Кощіями Безсмертними, – Микола Томенко про путіна і Сі, які хочуть прожити 150 років

Ціна, якість і прозорість: експерт розповів про виклики у питанні відбудови України

Віталій Дрібниця про козацтво, свободу та історичну тяглість: «Ці міфи нас об'єднують»

«21 день – це старий бородатий міф»: фітнес-тренер розповів, за скільки часу формується звичка

Вода не розбавляє шлунковий сік: відомий фітнес-тренер зруйнував поширений міф

Юрій Ванетик розповів, що смерть у США Ірини Заруцької – вина не лише рецидивіста Брауна

Реклама і мистецтво: експерт пояснив, як митцю привернути увагу аудиторії

«Уряд запускає велику житлову реформу»: журналістка розповіла, хто отримає житло

Мінкультури має виробляти глобальні підходи, щоб Україна у світі виглядала привабливо, - Василь Романчишин

З'явиться кнопка «сплатити штраф», - журналістка про оновлення у «Резерв+»

Необхідно отримати право власності на землю: журналістка розповіла, скільки це коштуватиме

Нацбанк вводить Е-гривню: журналістка розповіла, що буде з готівкою і банківськими картками

"Пілотна модель допомоги розглядається як перший крок": журналістка розповіла про нову модель базової допомоги

Кадри, інвестиції, банкрутство: експерт розповів, які труднощі зараз переживає галузь будівництва

Немає фахівців, вони мультифахівці, - проректорка про сучасне навчання студентів

Показати ще