Швидкий і смачний сніданок: "Мастер Шеф" Глінська дала рецепт домашньої граноли

Гранола – популярний сніданок, але в магазинах складно знайти варіант з хорошим складом, тому зірка "Мастер Шеф" Єлизавета Глінська показала, як приготувати її в домашніх умовах.
Читать на русском
Єлизавета Глінська

Переможниця та екс-суддя проєкту "Мастер Шеф" Єлизавета Глінська показала, як приготувати смачну та корисну домашню гранолу з горішками та родзинками.

Для приготування домашньої граноли "Мастер Шеф" Єлизавета Глінська взяла такі інгредієнти:

  • крупа вівсяна плющена - 300 г
  • мед - 100 г
  • олія (найкраще підійде кокосова) - 50 г
  • родзинки або сушена журавлина - 70 г
  • горіхи волоські (або інші улюблені) - 80 г
  • за бажанням можна додати 20 г сублімованих ягід (наприклад, малину чи вишню)

У великій мисці спершу "Мастер Шеф" Єлизавета Глінська змішує вівсяну крупу та олію. Далі додаємо мед і перемішуємо. Додаємо горіхи та ще раз перемішуємо.

Отриману суміш викладаємо на деко, застелене пергаментом, і відправляємо в духовку, розігріту до 180 градусів (режим нижній підігрів з конвекцією або просто конвекція) приблизно на 15 хвилин. Періодично відкриваємо дверцята духовки та перемішуємо гранолу.

Родзинки або сушену журавлину добре промиваємо, просушуємо паперовим рушником, додаємо до граноли та продовжуємо випікати ще протягом трьох хвилин.

Після цього "Мастер Шеф" Єлизавета Глінська дістає гранолу з духовки та дає їй повністю охолонути. Коли гранола охолоне, додаємо сублімовані ягоди та перемішуємо.

Подавати гранолу "Мастер Шеф" Єлизавета Глінська радить або з густим білим йогуртом, або з кефіром.

Останні новини України:

Нагадаємо, "Мастер Шеф" Глінська поділилася простим рецептом домашніх сосисок.

Як повідомляла Politeka, "Мастер Шеф" Єлизавета Глінська дала рецепт, як зробити сирники ще смачнішими.

Фантастичні тоненькі млинці з картопляного тіста: "Мастер Шеф" Глінська дала простий рецепт.


Уроки війни для світу: Житомир став центром обговорення нових викликів у сфері прав людини

"Чорний слід" на Рівненщині: на ділянці, що передається "Лісам України", виявили близько 4000 пнів зрізаних дерев

ТЦК дали 7 днів: журналістка розповіла, кого можуть мобілізувати навіть із відстрочкою чи бронею

Система, гроші і стратегія: експерт розповіла, як вибудувати наступальну мовну політику

Вони хочуть стати Кощіями Безсмертними, – Микола Томенко про путіна і Сі, які хочуть прожити 150 років

Ціна, якість і прозорість: експерт розповів про виклики у питанні відбудови України

Віталій Дрібниця про козацтво, свободу та історичну тяглість: «Ці міфи нас об'єднують»

«21 день – це старий бородатий міф»: фітнес-тренер розповів, за скільки часу формується звичка

Вода не розбавляє шлунковий сік: відомий фітнес-тренер зруйнував поширений міф

Юрій Ванетик розповів, що смерть у США Ірини Заруцької – вина не лише рецидивіста Брауна

Реклама і мистецтво: експерт пояснив, як митцю привернути увагу аудиторії

«Уряд запускає велику житлову реформу»: журналістка розповіла, хто отримає житло

Мінкультури має виробляти глобальні підходи, щоб Україна у світі виглядала привабливо, - Василь Романчишин

З'явиться кнопка «сплатити штраф», - журналістка про оновлення у «Резерв+»

Необхідно отримати право власності на землю: журналістка розповіла, скільки це коштуватиме

Нацбанк вводить Е-гривню: журналістка розповіла, що буде з готівкою і банківськими картками

"Пілотна модель допомоги розглядається як перший крок": журналістка розповіла про нову модель базової допомоги

Кадри, інвестиції, банкрутство: експерт розповів, які труднощі зараз переживає галузь будівництва

Немає фахівців, вони мультифахівці, - проректорка про сучасне навчання студентів

Показати ще