Замість гречки та рису: шеф-кухар показала, як смачно приготувати кукурудзяну крупу

Банош – традиційна українська страва, що належить до гуцульської кухні, це кукурудзяна каша, яку варять на вершках, молоці чи сметані та заправляють шкварками та бринзою.
Читать на русском
банош

Замість гречки, рису чи вівсянки спробуйте приготувати банош – українська шеф-кухарка Валентина Кущ поділилася простим і неймовірно смачним рецептом.

"Сьогодні ділюсь саме своїм рецептом (а повірте, їх дуже багато). Виходить смачно, більш легко і ситно", – відзначила шеф-кухар

Щоб приготувати смачний банош, нам знадобляться такі інгредієнти:

  • крупа кукурудзяна - 80 г
  • молоко - 250 г
  • вершки - 50 г
  • вода - 200 г
  • сметана жирна - 1 ст.л.
  • сіль
  • сало (бажано з прошарком мʼяса) - 100 г
  • цибуля - 1 шт.
  • бринза - 100 г

"Я не варю чисто на вершках, бо мені дуже жирно, але якщо хочете спробувати більш автентично, то спробуйте тільки вершки", – радить шеф-кухар.

Сало без шкірки нарізаємо невеличкими кубиками, кидаємо на холодну сковорідку та починаємо смажити, щоб витопити жир і підрумʼянити.

Коли шкварки стануть гарного бурштинового кольору, вибираємо їх на тарілку, а на жирі на малому вогні обсмажуємо цибулю, нарізану кубиками.

Окремо в сотейник наливаємо молоко з вершками та водою., трішечки підсолюємо та доводимо до кипіння. Повільно всипаємо кукурудзяну крупу, постійно помішуючи. Готуємо кашу приблизно 10 хвилин до такої консистенції, щоб вона ліниво сповзала з ложки. Після охолодження банош стане густішим.

"Я люблю, коли він більш рідкий, тому не виварюю, як в традиційному рецепті. Зазвичай його треба варити до тих пір, поки він не збереться до купи і стане як пластилін", – пояснила шеф-кухар.

У кінці додаємо до баноша ложку жирної сметани, перемішуємо та подаємо зі шкварками, смаженою цибулею та шматочками бринзи. За бажанням прикрашаємо страву дрібно нарізаною петрушкою чи зеленою цибулею.

Останні новини України:

Медовик для лінивих: переможниця "Мастер Шеф" показала швидкий рецепт.

Міша Кацурін показав, як смачно приготувати яйця для сніданку.

Смачніше, ніж запіканка: простий рецепт шоколадного пирога з сирною начинкою.


Уроки війни для світу: Житомир став центром обговорення нових викликів у сфері прав людини

"Чорний слід" на Рівненщині: на ділянці, що передається "Лісам України", виявили близько 4000 пнів зрізаних дерев

ТЦК дали 7 днів: журналістка розповіла, кого можуть мобілізувати навіть із відстрочкою чи бронею

Система, гроші і стратегія: експерт розповіла, як вибудувати наступальну мовну політику

Вони хочуть стати Кощіями Безсмертними, – Микола Томенко про путіна і Сі, які хочуть прожити 150 років

Ціна, якість і прозорість: експерт розповів про виклики у питанні відбудови України

Віталій Дрібниця про козацтво, свободу та історичну тяглість: «Ці міфи нас об'єднують»

«21 день – це старий бородатий міф»: фітнес-тренер розповів, за скільки часу формується звичка

Вода не розбавляє шлунковий сік: відомий фітнес-тренер зруйнував поширений міф

Юрій Ванетик розповів, що смерть у США Ірини Заруцької – вина не лише рецидивіста Брауна

Реклама і мистецтво: експерт пояснив, як митцю привернути увагу аудиторії

«Уряд запускає велику житлову реформу»: журналістка розповіла, хто отримає житло

Мінкультури має виробляти глобальні підходи, щоб Україна у світі виглядала привабливо, - Василь Романчишин

З'явиться кнопка «сплатити штраф», - журналістка про оновлення у «Резерв+»

Необхідно отримати право власності на землю: журналістка розповіла, скільки це коштуватиме

Нацбанк вводить Е-гривню: журналістка розповіла, що буде з готівкою і банківськими картками

"Пілотна модель допомоги розглядається як перший крок": журналістка розповіла про нову модель базової допомоги

Кадри, інвестиції, банкрутство: експерт розповів, які труднощі зараз переживає галузь будівництва

Немає фахівців, вони мультифахівці, - проректорка про сучасне навчання студентів

Показати ще