Рецепт дієтичного торта на ряжанці з бананами: виходить неймовірно смачно

Такий тортик на основі ряжанки готується дуже просто та з мінімальною кількістю цукру, але виходить суперсмачним, ніжним, ефектним і досить дієтичним.
Читать на русском
торт

Рецептом легкого, неймовірно смачного та ніжного мусового торта на ряжанці поділилася авторка кулінарної книги "Твої найкращі рецепти" Тетяна Юшина.

Для тіста нам знадобиться:

  • ряжанка - 150 г
  • яйце - 1 шт.
  • цукор - 50 г
  • олія - 1 ст.л.
  • борошно - 130 г
  • розпушувач - 1 ч.л.

До речі, з такого тіста можна готувати також пиріг або кекси – просто збільшіть кількість інгредієнтів втричі.

Для мусу:

  • ряжанка - 500 г
  • банани - 2 шт.
  • какао-порошок - 2 ст.л.
  • желатин - 15 г
  • вода - 90 г

За бажанням можна прикрасити торт. Для декору блогерка використала 1 пакетик прозорого желе для торта, а також 2 банана.

Спершу яйця збиваємо з цукром. Додаємо ряженку, олію, борошно з розпушувачем і перемішуємо тісто до однорідності. Викладаємо тісто в форму діаметром 18-20 см і випікаємо в розігрітій до 180 градусів духовці приблизно 20 хвилин.

Готовому коржу даємо охолонути, після цього зрізаємо з нього верхівку.

Щоб приготувати мус, желатин заливаємо холодною водою та лишаємо набухати. Коли набухне, розтоплюємо. Ряжанку з бананами та какао-порошком перебиваємо блендером до однорідності. Додаємо желатин і ще раз збиваємо.

Блогерка збирає торт у кулінарному кільці, знизу затягує його харчовою плівкою.

На дно виклалаємо корж та заливаємо його мусом, для стабілізації відправляємо в холодильник на дві-чотири години. За бажанням можна прикрасити торт, виклавши зверху банани, нарізані кільцями, та залити все прозорим желе.

Останні новини України:

Як смачно засолити червону рибу: переможниця "Мастер Шеф" дала святковий рецепт.

Смачніше за крабовий салат: рецепт сирного рулету з крабовими паличками.

Секрет ідеальної моркви по-корейськи: кулінар поділилася простим рецептом.


Уроки війни для світу: Житомир став центром обговорення нових викликів у сфері прав людини

"Чорний слід" на Рівненщині: на ділянці, що передається "Лісам України", виявили близько 4000 пнів зрізаних дерев

ТЦК дали 7 днів: журналістка розповіла, кого можуть мобілізувати навіть із відстрочкою чи бронею

Система, гроші і стратегія: експерт розповіла, як вибудувати наступальну мовну політику

Вони хочуть стати Кощіями Безсмертними, – Микола Томенко про путіна і Сі, які хочуть прожити 150 років

Ціна, якість і прозорість: експерт розповів про виклики у питанні відбудови України

Віталій Дрібниця про козацтво, свободу та історичну тяглість: «Ці міфи нас об'єднують»

«21 день – це старий бородатий міф»: фітнес-тренер розповів, за скільки часу формується звичка

Вода не розбавляє шлунковий сік: відомий фітнес-тренер зруйнував поширений міф

Юрій Ванетик розповів, що смерть у США Ірини Заруцької – вина не лише рецидивіста Брауна

Реклама і мистецтво: експерт пояснив, як митцю привернути увагу аудиторії

«Уряд запускає велику житлову реформу»: журналістка розповіла, хто отримає житло

Мінкультури має виробляти глобальні підходи, щоб Україна у світі виглядала привабливо, - Василь Романчишин

З'явиться кнопка «сплатити штраф», - журналістка про оновлення у «Резерв+»

Необхідно отримати право власності на землю: журналістка розповіла, скільки це коштуватиме

Нацбанк вводить Е-гривню: журналістка розповіла, що буде з готівкою і банківськими картками

"Пілотна модель допомоги розглядається як перший крок": журналістка розповіла про нову модель базової допомоги

Кадри, інвестиції, банкрутство: експерт розповів, які труднощі зараз переживає галузь будівництва

Немає фахівців, вони мультифахівці, - проректорка про сучасне навчання студентів

Показати ще