Забудьте про звичайну яєчню: простий рецепт шакшуки для сніданку

Замість звичайної яєчні обовʼязково спробуйте приготувати шакшуку – це дуже просто, неймовірно смачно та корисно, і це ідеальна страва для сніданку.
Читать на русском
шакшука

Кулінарна блогерка Юлія Сенич на своїй сторінці в Instagram поділилася з українцями рецептом свого улюбленого літнього сніданку – легкої та смачної шакшуки.

"Найсмачніший сніданок влітку, коли є світло - це шакшука, або іншими словами яєшня з овочами", – відзначила кулінар.

Для приготування шакшуки нам знадобляться такі інгредієнти:

  • яйця - 3 шт.
  • перець болгарський - 1 шт.
  • помідори - 2-4 шт. середнього розміру
  • цибуля - 1 шт.
  • олія оливкова - 2 ст.л.
  • часник - 2-3 зуб.
  • спеції (сіль, перець, паприка, орегано)
  • зелень (кріп або петрушка)

Цибулю та солодкий перець нарізаємо кубиками. На розігрітій пательні з оливковою олією обсмажуємо спочатку цибулю. Далі додаємо нарізаний перець і часник, натертий на дрібній тертці. Смажимо овочі приблизно 7-10 хвилин, щоб вони стали мʼякими, додаємо сіль і спеції.

Тим часом помідори натираємо на дрібній тертці. Шкірку викидаємо, а свіжовичавлений томатний сік додаємо до цибулі та перцю в пательню, додаємо сіль і перець за смаком.

Робими серед овочів три невеликі виїмки, вибиваємо туди яйця, трішки їх підсолюємо. За бажанням додаємо дрібно нарізану петрушку чи кріп.

Тушкуємо яєчню до готовності приблизно 5-7 хвилин. Білок має бути повністю готовим, а жовток залишатися рідким. Подаємо шакшуку з підсмаженим хлібом.

Останні новини України:

З таким маринадом малосольні огірки виходять неймовірно смачними та пікантними: новий рецепт.

Смачний сніданок за 15 хвилин: фіналістка "Мастер Шеф" поділилася простим рецептом.

Секрет смачних і соковитих відбивних: шеф-кухар дала простий рецепт маринаду.


Астрологи назвали знаки Зодіаку, в яких здійсняться мрії цієї зими: зусилля будуть винагороджені

Астрологи назвали знаки Зодіаку, які ніколи не здаються: завжди йдуть до своєї мети

Астрологи назвали знаки Зодіаку, які найбільше цінують сім'ю: любителі домашнього затишку

Астрологи назвали найхаризматичніших жінок за знаком Зодіаку: природній магнетизм та пристрасть у погляді

"Зимова єПідтримка": українцям нагадали, до якого числа можна витратити тисячу

Як правильно лікувати нежить: доктор Комаровський розповів, що робити, щоб запобігти ускладненням

ГРВІ у дитини: доктор Комаровський розповів, як боротися із хворобою без медикаментів

Мобілізація людей з інвалідністю в 2025 році: які зміни чекають на українців

Астрологи назвали знаки Зодіаку, які гарно приховують свої думки і почуття: одягають маску,щоб не показати справжніх себе

Астрологи вказали на знаки Зодіаку, які не йдуть на компроміси: завжди стоять на своєму

Астрологи склали рейтинг найбезсердечніших знаків Зодіаку: від них віє холодом

Ідеальна лазанья з домашнім тістом: простий рецепт від переможниці "Мастер Шеф"

Неймовірно смачний салат із курячою печінкою: шеф-кухар розкрила цікавий рецепт

Астрологи назвали найменш гостинних знаків Зодіаку: вони не дуже раді гостям

Смачні чебуреки з мʼясом взагалі без олії: шеф-кухар дав швидкий рецепт

Рецепт зимового десерту з мандаринами від судді "Мастер Шеф": як приготувати меренговий рулет

Чому акумулятор смартфону швидко розряджається і як вирішити проблему самостійно

Суп від похмілля: зірки "Мастер Шеф" дали простий і ефективний рецепт

Ніжний паштет із курячої печінки: простий рецепт від зірки "Мастер Шеф"

Показати ще