Забудьте про звичайну яєчню: простий рецепт шакшуки для сніданку

Замість звичайної яєчні обовʼязково спробуйте приготувати шакшуку – це дуже просто, неймовірно смачно та корисно, і це ідеальна страва для сніданку.
Читать на русском
шакшука

Кулінарна блогерка Юлія Сенич на своїй сторінці в Instagram поділилася з українцями рецептом свого улюбленого літнього сніданку – легкої та смачної шакшуки.

"Найсмачніший сніданок влітку, коли є світло - це шакшука, або іншими словами яєшня з овочами", – відзначила кулінар.

Для приготування шакшуки нам знадобляться такі інгредієнти:

  • яйця - 3 шт.
  • перець болгарський - 1 шт.
  • помідори - 2-4 шт. середнього розміру
  • цибуля - 1 шт.
  • олія оливкова - 2 ст.л.
  • часник - 2-3 зуб.
  • спеції (сіль, перець, паприка, орегано)
  • зелень (кріп або петрушка)

Цибулю та солодкий перець нарізаємо кубиками. На розігрітій пательні з оливковою олією обсмажуємо спочатку цибулю. Далі додаємо нарізаний перець і часник, натертий на дрібній тертці. Смажимо овочі приблизно 7-10 хвилин, щоб вони стали мʼякими, додаємо сіль і спеції.

Тим часом помідори натираємо на дрібній тертці. Шкірку викидаємо, а свіжовичавлений томатний сік додаємо до цибулі та перцю в пательню, додаємо сіль і перець за смаком.

Робими серед овочів три невеликі виїмки, вибиваємо туди яйця, трішки їх підсолюємо. За бажанням додаємо дрібно нарізану петрушку чи кріп.

Тушкуємо яєчню до готовності приблизно 5-7 хвилин. Білок має бути повністю готовим, а жовток залишатися рідким. Подаємо шакшуку з підсмаженим хлібом.

Останні новини України:

З таким маринадом малосольні огірки виходять неймовірно смачними та пікантними: новий рецепт.

Смачний сніданок за 15 хвилин: фіналістка "Мастер Шеф" поділилася простим рецептом.

Секрет смачних і соковитих відбивних: шеф-кухар дала простий рецепт маринаду.


Рецепт смачнющого сирно-горіхового пирога: готується дуже просто

Мар'яна Безугла та 72 бригада про ситуацію у Вугледарі: катастрофа та суцільна руїна

Генерал-майор Сергій Кривонос розповів, як протидіяти російській дезінформації закордоном

П'ять мінімалок за рік стажу для пенсії: у ПФУ нагадали, хто може докупити та які правила

Погода в останній день літа: синоптики повідомили, де будуть дощі

На реконструкції мереж водопостачання вкрали великі гроші: подробиці справи

Українці мають можливість оштрафувати сусідів: адвокат розповіла, про яке порушення їде мова

Двоє українців за гроші почали працювати на російську спецслужбу: СБУ розкрили подробиці їх злочинів

Як боротися з фітофторою на томатах: важливі поради від городників

В Україні зростає кількість розлучень: названо області, де їх найбільше

Пенсіонерам нарахують до 570 гривень надбавки: названо категорії, яким пощастило

Як правильно садити озимий часник восени: городники назвали основні поради

Замість піци: "Мастер Шеф" Хіменес-Браво дав рецепт смачнющої закуски з картоплі

Українці можуть не платити за світло: це стало доступно кільком категоріям

В Україні з вересня скасують один з видів допомоги: це стосуватиметься однієї категорії

Чим підживити гарбуз, щоб він був великим і солодким: дієві поради від дачників

Швидкий рецепт малосольних помідорів від фіналістки "Мастер Шеф": це дуже смачно

ПФУ може оштрафувати пенсіонерів: що потрібно зробити, щоб цього уникнути

Суди скасують штрафи ТЦК: 88% позовів завершились перемогою громадян

Показати ще