Що робити з кабачками: "Майстер Шеф" Литвинова дала рецепт оригінального сніданку на всю родину

Колишня суддя проекту "Мастер Шеф", кулінарний експерт Тетяна Литвинова розповіла, як швидко зробити ситний сніданок із кабачками.
Читать на русском
Литвинова, скріншот Ютуб

Цього разу зірка "Мастер Шеф" Тетяна Литвинова розповіла, що такий кабачковий коржик виходить ситним і корисним, що ідеально підходить для легкого обіду чи вечері. Використовуючи свіжі овочі та курячі грудки, ви отримаєте досить ситний сніданок або обід.

Інгредієнти:

Для коржика:

  • Кабачки - 400 г
  • Яйця - 2 шт.
  • Борошно - 100 г
  • Сіль - 1 ч. л.
  • Сметана — 2 ст. л.
  • Часник - 2-3 зубчики
  • Кріп - 30 г

Для начинки:

  • Куряча грудка - 1 шт. (близько 300 г)
  • Цибуля - 1 шт.
  • Твердий сир - 200 г
  • Сметана — 1 ст. л.
  • Гірчиця – 1 ст. л.
  • Сіль та перець - за смаком
  • Зелена цибуля - 100 г

Приготування:

Кабачки натріть на великій тертці. Після цього відіжміть зайву рідину, щоб тісто не вийшло занадто рідким, ділиться "Мастер Шеф" Литвинова. У миску з натертими кабачками додайте яйця, сіль, дрібно нарізаний кріп, подрібнений часник і сметану. Потім всипте борошно і ретельно перемішайте.

"Мастер Шеф" Литвинова додає, цибулю дрібно наріжте і обсмажте на олії до золотистого кольору. Додайте нарізану кубиками курячу грудку та подрібнений часник. Після цього додайте сметану, гірчицю, сіль, перець, дрібно нарізану зелену цибулю і натертий на великій тертці сир. Все добре перемішайте та зніміть з вогню.

Розігрійте сковороду з невеликою кількістю олії. Викладіть тісто з кабачків і рівномірно розподіліть його по всій поверхні сковороди, формуючи коржик.

Коли коржик буде готовий, на одну його половину викладіть приготовану начинку з курячого філе та сиру. Акуратно закрийте корж другою половиною, щоб вийшов свого роду пиріжок. Продовжуйте смажити на сковороді ще 5 хвилин, щоби начинка повністю прогрілася, а сир розплавився, порадила "Мастер Шеф" Литвинова.

Останні новини України:

Нагадаємо, зірка "Майстер Шеф" Литвинова дала простий рецепт домашніх запечених ролів.

Як повідомляла Politeka, зірка "Майстер Шеф" Тетяна Литвинова дала рецепт швидкої та безпечної домашньої шаурми.

Також Politeka писала, що Тетяна Литвинова показала як приготувати справжню українську часникову ковбасу.


Простий рецепт хачапурі від переможниці "Мастер Шеф": страва, яку обожнює вся родина

Рецепт смачнющого сирно-горіхового пирога: готується дуже просто

Мар'яна Безугла та 72 бригада про ситуацію у Вугледарі: катастрофа та суцільна руїна

Генерал-майор Сергій Кривонос розповів, як протидіяти російській дезінформації закордоном

П'ять мінімалок за рік стажу для пенсії: у ПФУ нагадали, хто може докупити та які правила

Погода в останній день літа: синоптики повідомили, де будуть дощі

На реконструкції мереж водопостачання вкрали великі гроші: подробиці справи

Українці мають можливість оштрафувати сусідів: адвокат розповіла, про яке порушення їде мова

Двоє українців за гроші почали працювати на російську спецслужбу: СБУ розкрили подробиці їх злочинів

Як боротися з фітофторою на томатах: важливі поради від городників

В Україні зростає кількість розлучень: названо області, де їх найбільше

Пенсіонерам нарахують до 570 гривень надбавки: названо категорії, яким пощастило

Як правильно садити озимий часник восени: городники назвали основні поради

Замість піци: "Мастер Шеф" Хіменес-Браво дав рецепт смачнющої закуски з картоплі

Українці можуть не платити за світло: це стало доступно кільком категоріям

В Україні з вересня скасують один з видів допомоги: це стосуватиметься однієї категорії

Чим підживити гарбуз, щоб він був великим і солодким: дієві поради від дачників

Швидкий рецепт малосольних помідорів від фіналістки "Мастер Шеф": це дуже смачно

ПФУ може оштрафувати пенсіонерів: що потрібно зробити, щоб цього уникнути

Показати ще