Омлет с интересным ингредиентом за 5 минут: Хименес-Браво поделился любимым рецептом

Свой любимый завтрак ресторатор и судья Мастер Шеф Эктор Хименес-Браво может приготовить очень быстро – буквально за 5 минут.
Читати українською
Эктор Хименес-Браво

На завтрак Хименес-Браво любит яйца, зелень, сыр, а также еще некоторые ингредиенты.

Какие именно – судья «Мастер Шеф» рассказал на своей странице в TikTiok .

"Мой любимый завтрак за 5 минут: яйца, шпинат, курица, сыр, авокадо, соль, перец, микрогрин", - рассказал Браво, показывая ход приготовления его завтрака за 5 минут.

Итак, яйца вбиваем в миску, перемешиваем вилкой и выливаем на горячую сковороду.

Омлет на завтрак с интересным ингредиентом.

Накрываем крышкой и когда яйца схватятся, добавляем свежий шпинат. Затем Эктор добавляет кусочки отварной курицы.

Твердый сыр натираем на большой терке и посыпаем омлет.

Омлет на завтрак с интересным ингредиентом.

Накрываем крышкой и жарим. Когда сыр расплавляется, Хименес-Браво снимает омлет со сковороды и выкладывает на тарелку.

Единственное, что осталось – выложить на омлет с курицей и шпинатом кусочки авокадо, добавить соль и перец по вкусу, а также микрогрин.

Омлет на завтрак с интересным ингредиентом.

Отметим, что микрогрин, то есть микрозелень – это ростки разных растительных культур, высотой не более 8 см, выращиваемых в течение 7-14 дней. Такая зелень и очень аппетитно смотрится, и имеет насыщенный вкус.

В продуктовых супермаркетах можно купить микрогрин рукколы, горошка, редиса, подсолнечника, капусты, кинзы, сои, лука, люцерны и других растений.

Последние новости Украины:

Вместо омлета или блинов: кулинар дала рецепт быстрого и вкусного завтрака.

Непревзойденный омлет с рукколой на завтрак: звезда "1+1" поделился рецептом.

Необычайная вкуснятина на завтрак: рецепт, который пригодится в любое время года.


«Находиться там пехоте нет смысла»: военный рассказал, как технологии изменили ход боевых действий

Армия рф пытается остановить работу железнодорожной ветки Киев—Ковель: эксперт предупредил о новых атаках

Мобилизация, банки и минимальная зарплата: журналистка рассказала об изменениях в январе

Журналистка предупредила об автоматическом взыскании долгов: «Проверьте себя в реестре должников»

Уроки войны для мира: Житомир стал центром обсуждения новых вызовов в области прав человека

"Черный след" в Ровенской области: на участке, передаваемом "Лесам Украины", обнаружили около 4000 пней срезанных деревьев

ТЦК дали 7 дней: журналистка рассказала, кого могут мобилизовать даже с отсрочкой или броней

Система, деньги и стратегия: эксперт рассказала, как выстроить наступательную языковую политику

Они хотят стать Кощеями Бессмертными, – Николай Томенко о путине и Си, которые хотят прожить 150 лет

Цена, качество и прозрачность: эксперт рассказал о вызовах в вопросе восстановления Украины

Виталий Дрибница о казачестве, свободе и исторической преемственности: «Эти мифы нас объединяют»

«21 день – это старый бородатый миф»: фитнес-тренер рассказал, за сколько времени формируется привычка

Вода не разбавляет желудочный сок: известный фитнес-тренер разрушил распространенный миф

Юрий Ванетик рассказал, что смерть в США Ирины Заруцкой – вина не только рецидивиста Брауна

Реклама и искусство: эксперт объяснил, как художнику привлечь внимание аудитории

«Правительство запускает большую жилищную реформу»: журналистка рассказала, кто получит жилье

Минкультуры должно вырабатывать глобальные подходы, чтобы Украина в мире выглядела привлекательно, - Василий Романчишин

Появится кнопка «уплатить штраф», - журналистка об обновлении в «Резерв+»

Необходимо получить право собственности на землю: журналистка рассказала, сколько это стоит

Показать еще