Дуже просто, але вишукано: "Мастер Шеф" Глінська дала рецепт надзвичайно смачного салату

Переможниця та колишня суддя "Мастер Шеф" Єлизавета Глінська поділилася рецептом оригінальної страви.
Читать на русском
Єлизавета Глінська

Єлизавета Глінська розповіла, як приготувати салат із кальмаром та авокадо.

"Сьогодні ви дізнаєтеся, як приготувати смачний та корисний салат із кальмаром та авокадо. Рецепт салату з кальмарами дуже простий, але страва точно не залишить нікого байдужим. Такий ароматний салат із морепродуктів підійде як на кожен день, так і на святковий стіл", — радить зірка "Мастер Шеф".

Нам знадобляться такі інгредієнти:

  • 300 г кальмару (2 тушки)
  • 1 авокадо
  • 10 шт. перепелиних яєць
  • 2 огірки
  • кінза

Для заправки беремо:

  • 10 г соусу "солодкий Чилі"
  • 20 мл соєвого соусу
  • 20 мл кунжутної або оливкової олії
  • сіль за смаком

+ обсмажений кунжут для декору

Розрізаємо тушку кальмара, якщо потрібно, очищаємо всередині від плівки, нарізаємо на прямокутники, а потім гострим ножем робимо надрізи завглибшки 1-2 мм. Кидаємо шматочки кальмара в киплячу підсолену воду і дістаємо відразу, коли вода в сотейнику знову закипить, щоб не переварити його.

Щоб приготувати заправку, з'єднайте в мисці кунжутне масло, соєвий соус, солодкий Чилі, посоліть і перемішайте. Додайте до заправки кальмара і перемішайте, щоб усі шматочки просочилися.

Перепелині яйця відваріть та очистіть. Наріжте яйця, огірки, авокадо та додайте їх до кальмарів. Додайте зелень кінзи і посипте салат обсмаженим кунжутом.

Нагадаємо, що "Мастер Шеф" Глінська дала рецепт простої та дуже смачної закуски зі скумбрії.

Як повідомляла Politeka, "Мастер Шеф" Глінська дала рецепт смачнющої сирної плетінки.

Також Politeka писала, що "Мастер Шеф" Глінська дала рецепт найсмачніших бананових оладок.


Доведеться заплатити 51 тисячу: за які порушення українцям загрожують максимальні штрафи

Уряд хоче заморозити мінімальні пенсії та зарплати: які проблеми це може принести українцям

Таро-прогноз на липень: кому зі знаків Зодіаку обіцяють успіх і гроші

Хороший перекус на вихідні: "Мастер Шеф" Литвинова дала рецепт пирога, легко замінить піцу

Рік ховався від служби: мобілізований втік з військової частини, чим все закінчилося

Грошових мулів покарають: українців садитимуть у в'язницю за "оренду" банківських карток, що відомо

Клопотенко вдосконалив рецепт маринованих огірків: по-іншому більше не готуватимете

Хрумкі та суперсмачні: фіналістка "Мастер Шеф" показала, як приготувати баклажани

Пенсії не буде, надіятись можна лише на допомогу: хто з пенсіонерів не отримуватиме виплат

Гороскоп Таро на 7 липня для всіх знаків Зодіаку: довіртеся своїй інтуїції

"На передовій було легше, ніж з нашими людьми": військовий розповів про образи, які чує від українців

Курс валют з понеділка зміниться: вартість долару перепишуть, до чого готуватись

Унікальний рецепт омлету на сніданок: йому не буде рівних 

В ТЦК йти не потрібно: деякі українці отримають автоматичну відстрочку, у Міноборони уточнили деталі

Оператор «Vodafone» блокує номери: що потрібно знати абонентам

Українцям варто чекати на аномальну спеку: де буде +41 градусів

Огірки жовтіють і гинуть: городникам назвали популярну помилку

Не лише огірки: рецепт пікантних маринованих овочів на зиму від зірки "Мастер Шеф"

Номер телефону можуть вкрасти: в "Київстар" повідомили, що відбувається

Показати ще