Смачний сніданок за 15 хвилин: фіналістка "Мастер Шеф" поділилася простим рецептом

Зірка дванадцятого сезону кулінарного шоу "Мастер Шеф" Ольга Рябенко запропонувала рецепт оригінального сніданку на основі яєць замість звичайного омлету.
Читать на русском
Ольга Рябенко

У себе в Instagram суперфіналістка проєкту "Мастер Шеф - 12" Ольга Рябенко поділилася рецептом неймовірно смачного та корисного сніданку за 15 хвилин.

"Сьогодні ділюсь рецептом сніданку в формі для мафінів. Його можна приготувати і з вечора, бо він смакує і холодним", – радить зірка "Мастер Шеф".

Основне тут – це яйця, а всі інші інгредієнти можна обирати на свій смак та додавати їх у будь-якій пропорції. Для цього рецепту "Мастер Шеф" Ольга Рябенко взяла такі інгредієнти:

  • червона риба (можна замінити на курку, ковбасу тощо)
  • броколі (можна додавати будь-які овочі)
  • твердий сир
  • яйця
  • сіль і перець

Рибу зірка "Мастер Шеф" нарізає кубиками та викладає в формочки для кексів. Броколі розбираємо на суцвіття, сир нарізаємо на кубики та додаємо до риби.

Яйця просто розмішуємо до однорідності з додаванням солі та перцю. Для форми на 6 мафінів "Мастер Шеф" Ольга Рябенко бере 4 яйця. Заливаємо рибу, сир і броколі яйцем і відправляємо кекси в розігріту до 180 градусів духовку приблизно на 10-15 хвилин до готовності.

"Ось і все, корисний та цікавий сніданок готовий) Зберігайте, адже такі кексики точно сподобаються вашим діткам. А також це чудовий варіант перекусу чи закуски", – додала "Мастер Шеф" Ольга Рябенко.

Останні новини України:

Краще за шарлотку: рецепт запіканки з яблуком від переможниці "Зважені та щасливі".

Замість звичайного шашлику: "Мастер Шеф" Ярославський дав рецепт смачнющого мʼяса.

Треба лише 10 хвилин: фіналістка "Мастер Шеф" дала рецепт смачної пасти з кабачка.


Необхідно отримати право власності на землю: журналістка розповіла, скільки це коштуватиме

Нацбанк вводить Е-гривню: журналістка розповіла, що буде з готівкою і банківськими картками

"Пілотна модель допомоги розглядається як перший крок": журналістка розповіла про нову модель базової допомоги

Кадри, інвестиції, банкрутство: експерт розповів, які труднощі зараз переживає галузь будівництва

Немає фахівців, вони мультифахівці, - проректорка про сучасне навчання студентів

Трамп зіпсував і зірвав всі можливі ініціативи України, ЄС, - Микола Томенко про перемир’я

Симпатія, сентименти чи ненависть: експерт розповів, як республіканці ставляться до України

Астрологи назвали знаки Зодіаку, в яких здійсняться мрії цієї зими: зусилля будуть винагороджені

Астрологи назвали знаки Зодіаку, які ніколи не здаються: завжди йдуть до своєї мети

Астрологи назвали знаки Зодіаку, які найбільше цінують сім'ю: любителі домашнього затишку

Астрологи назвали найхаризматичніших жінок за знаком Зодіаку: природній магнетизм та пристрасть у погляді

"Зимова єПідтримка": українцям нагадали, до якого числа можна витратити тисячу

Як правильно лікувати нежить: доктор Комаровський розповів, що робити, щоб запобігти ускладненням

ГРВІ у дитини: доктор Комаровський розповів, як боротися із хворобою без медикаментів

Мобілізація людей з інвалідністю в 2025 році: які зміни чекають на українців

Астрологи назвали знаки Зодіаку, які гарно приховують свої думки і почуття: одягають маску,щоб не показати справжніх себе

Астрологи вказали на знаки Зодіаку, які не йдуть на компроміси: завжди стоять на своєму

Астрологи склали рейтинг найбезсердечніших знаків Зодіаку: від них віє холодом

Ідеальна лазанья з домашнім тістом: простий рецепт від переможниці "Мастер Шеф"

Показати ще